廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
為你揭開不挨餓、不復胖，徹底改善體質的祕密！
◎徹底執行！「番茄瘦身」讓你得到的收穫：
☆ 增強血液循環，提高基礎代謝率！
☆ 讓肌膚水嫩有彈性的天然保養品。
☆ 減緩壓力、消除疲勞，夜晚好入眠。
☆ 一天一番茄，遠離癌症！
本書主要是透過圖文食譜與淺顯易懂的說明，提供給讀者對於「番茄減肥法」的正確觀念，並收錄了40道美味番茄低卡食譜餐，讓讀者實際動手做，步驟淺顯易懂，初學者也能輕鬆學會！此外，精心設計了「番茄瘦身週菜單與計畫表」，透過了解每天飲食狀況和每週體重的變化，提醒自己在飲食上的缺失。本書還附加「常見蔬果和水果的熱量與營養成分表」，供讀者參考。
本書特色
★一週番茄計畫表，按表操課！瘦得建康又漂亮
本書為愛美女性設計了簡單的番茄瘦身週菜單＋計畫表，透過了解每天飲食狀況和每週體重的變化，提醒自己在飲食上的缺失。從記錄開始，一起加入減肥大作戰吧！
★低於500卡的美味低卡番茄餐40道，簡單享瘦不復胖！
番茄美味料理大變身，每道食譜經熱量計算後，做出多種食材變化的低卡減肥餐。主食、菜品、湯品、甜點一應俱全，無論是要吃飽吃巧，減肥不必禁口腹之慾，完全滿足你的味蕾！
★番茄營養成分獨家大揭祕！
番茄是備受世界寵愛的食物，它的魅力到底在哪裡呢？本書將揭祕番茄的營養成分，並提供讀者如何吃番茄才能攝取到最完整的營養素和膳食纖維。生番茄營養，熟番茄價更高，這樣吃番茄，皮膚光滑、不復胖、人不老！
★吃番茄的7大好處完整大公開！
常常吃番茄，卻不知道它的好處有哪些嗎？吃番茄，增進食慾；吃番茄，幫助睡眠；吃番茄，消除水腫；吃番茄；緩解便祕……。小小的一顆番茄，大大的魔力，本書將完整為你揭開它隱藏的祕密！
目錄
番茄的介紹
世界番茄家族成員介紹
番茄營養成分大揭祕！
在健康上番茄對身體的好處
你一定要知道的番茄7大好處！
Chapter2 番茄選購停看聽
完全掌握挑選新鮮番茄的小撇步
番茄清洗、保鮮偷偷學
購買新鮮番茄地圖大公開！
農場內的新鮮番茄
Chapter3美味又美麗的番茄水果餐 －一起下廚一起瘦吧！
什麼！？煮熟的番茄比較營養！
烹飪小技巧，升級番茄功效的小祕密
番茄料理偷吃步的先行準備搶先做
簡單又便利的番茄汁代餐
番茄蔬菜汁
番茄汁、番茄優酪乳
番茄柑橘汁
番茄蘋果汁
番茄鳳梨汁、番茄梅子冰沙
番茄多多冰沙、番茄葡萄柚汁
蜂蜜番茄冰沙
飽足感十足的美體番茄餐
芝麻番茄秋葵
番茄松子沙拉
番茄雞絲涼粉
涼拌番茄
鮮蝦番茄生菜沙拉
青醬起司番茄斜管麵
清炒番茄斜管麵
洋蔥鮪魚鑲番茄
鮮蔬番茄湯餃
番茄燉肉飯
橄欖番茄花枝麵
蘿勒番茄肉醬麵
番茄鮮魚煲
番茄蕎麥麵
清燉番茄排骨拉麵
番茄豬肋排飯
樂活山藥鍋
番茄蔬菜鍋
番茄鮮蔬湯
生菜番茄蝦鬆
泰式番茄海鮮雞肉
番茄燒肉捲
迷迭香雞肉捲番茄
減肥也可以吃的番茄甜點
薄荷番茄乳酪
番茄起司塔
番茄山藥塔
什錦番茄披薩
番茄沙沙貝果
起司番茄蛋塔
番茄蘋果慕斯
台灣常見蔬菜營養成分表
Chapter4 懶惰也可以減肥－偷懶的番茄減肥法
單又方便！生食番茄計畫
即食性番茄食品大公開
徹底執行，減肥小撇步大公開！
Chapter5 附錄
關於水果減肥，專家的意見停看聽
按表操課！健康又美麗
番茄自給自足—我的番茄有機農場
詳細資料
- ISBN：9789865894856
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 92頁 / 19 x 26 x 0.46 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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內容連載
聰明吃番茄，營養又健康
番茄主要組成的營養成分有粗纖維、灰分、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、碳水化合物、菸鹼酸、維生素B1、B2、C等，其中維生素C比西瓜多上10倍之多。除此之外，番茄還內含治療高血壓的維生素P和促進幼兒生長發育的鈣、磷、鐵等礦物質，特別含有抑制細菌物質的茄紅素（Lycopene）。
在這裡要小小的誇讚一下番茄的茄紅素，它本身具有很強大的抗氧化能力，是類胡蘿蔔素中最強的。它不像其他營養素容易在烹調中流失，反而經過加熱之後，更容易被人體吸收。它還可以對抗、消除人體裡面的自由基。
有研究證實，常吃含有茄紅素產品可減少癌症、糖尿病等風險，還能預防心血管疾病、延緩肌膚老化，並增強人體免疫能力的功效。
小番茄和普通大番茄相比，哪一種營養比較高？
有專家指出，小番茄的營養價值比大番茄更高一些。番茄對人體有益的成分主要是茄紅素，因為這類物質主要存在於番茄的外層部分，包括外層組織、葉片以及果皮當中，這部分組織受陽光照射充足。由此可見，果皮愈多的果實，營養價值愈高。所以從這邊可以知道，小番茄的類黃酮含量高於普通大番茄，因為它的表皮和陽光的接觸面比較大。所以，購買番茄時不是挑愈大愈好喔！
現在只養藍雪花可out了！紅的、白的你見過嗎？三色一起養是花海 在人們的印象中雪花都是潔白無瑕的，但是在植物界有一種常見的雪花卻是藍色的，大家都叫它「藍雪花」。它是一種非常特別的植物，花瓣和雪花一樣柔軟茂密，但顏色卻是清新的藍色。而且它最常在夏季盛開，在如此炎熱的季節里，欣賞到這樣顏色的花朵，實在是讓人心曠神怡，給人一種清涼的視覺效果。 ... 藍雪花 藍雪花長得美，養起來也簡單，所以大家都很喜歡。而且春天是它的生長旺盛期，這個時候養一盆最適合，只要光照充足，水肥合理，它就能快速豐滿起來。平時記得修剪一下，這樣植株會冒出更多的枝葉，到了夏天就能開滿藍色的花朵，擺在家裡絕對養眼。但是要注意別總是將盆栽放在室內，一旦光照不足或者是不通風的話，就很容易出現掉蕾的情況，到時開花可就不好看了。 ... 其實很多人都不知道，藍雪花還要兩個姐妹，它們根據花朵顏色的不同來區分，一個叫「白雪花」，一個叫「紅雪花」，大家見過這兩種花嗎？可能大家對它們都不是很熟，因為它們不常出現在市面上。但它們各有特色，而且開起花來十分帶勁，很容易就能開出一大片，一起來認識一下這兩種不一樣的雪花吧。 ... 白雪花 一聽這名字就知道它的花朵是白色的，除了花色之外，枝葉長得和藍雪花幾乎一樣。因為它是藍雪花的一個變種，因此在養護的時候也十分相似。 ... 最常在印度、斯里蘭卡等地出現，白色的花朵十分神聖，當地人都非常喜愛。相比較藍雪花而言，白雪花的成活率更高，尤其是扦插的時候，幾乎沒什麼失敗的可能。趁現在合適的時候，大家可以動手試一試，明年就能養出一盆美麗的白雪花了。 ... 紅雪花 紅雪花跟藍雪花其實沒什麼關係，是兩種完全不一樣的植物。但是由於花朵相似，只是顏色不一樣，因此才有了這個名字。紅雪花是一種熱帶植物，雖然喜歡溫暖的環境，但是卻在冬春開花。只要光線明亮、環境濕潤溫暖就能開出一大片火紅的花朵，因此最適合當成年節花。它的枝葉比藍雪花會更大一些，生長速度更慢，植株不容易分枝，因此開花數量並不如藍雪花那樣茂盛。但是紅色的花朵總是更加能夠衝擊人類的視覺，所以觀賞性極佳。 ... 早春時節可能紅雪花還會盛開，只要多曬曬，保持合理的水肥就能延長開花的時間。等到天熱之後就會凋謝，這個時候可以適當地修剪一下枝葉。夏天高溫之時植株會進入休眠，一定要記得遮陰。到了秋冬，紅雪花就又能開花了，但要保證5度以上的環境，不然容易出現凍害。 ... 這三種顏色的雪花各有特色，你們更喜歡哪種呢？有條件的話，可以將這三種養在一起，絕對能讓你大飽眼福，趕緊去試試吧。
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