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▲為什麼人入睡時會突然「全身抖醒」？（圖／達志示意圖） 生活中心／綜合報導 相信不少人都有「快睡著前身體不由自主抖一下」的經驗，到底是為什麼？醫師在《蒼藍鴿的醫學天地》指出，這種的嚇醒抽動在醫學上的專由名詞叫「入睡抽動」，目前有兩個理論可以解釋，和疾病沒有任何關係，不需太過恐慌。 蒼藍鴿說明，「入睡抽動」是全身肌肉在快睡著時，不自主抽動，同時可能伴隨「自由落體」或「觸電」的感覺，也有些人會從模糊的夢境中突然驚醒。這樣的情況有可能是「腦幹的網狀啟動系統」資料出錯或是「大腦應激反應模式」造成的。 蒼藍鴿進一步指出，一個個體從清醒到慢慢睡著，心臟會變慢、體溫下降、呼吸變緩慢和肌肉跟著放鬆，在這轉換過程中，是由腦幹的網狀啟動系統（RAS）控制，因此入睡抽動可能是網狀啟動系統資料出錯，進而產生的小小副作用。 而「大腦應激反應模式」解釋則較有趣，蒼藍鴿指出，該理論認為人腦是由爬行動物的大腦慢慢演化而來，因此人腦仍保留一部分爬行動物的「應激反應模式」，因此當肌肉徹底放鬆，大腦會以為在「自由墜落」，出於保護身體，大腦便會指揮全身肌肉馬上行動，試圖想從下墜的過程中抓住東西，導致原本放鬆的肌肉突然縮緊，出現入睡抽動。 蒼藍鴿提醒，當肌肉疲勞或缺乏睡眠，抽搐情況會更加嚴重，一旦發生入睡抽動，很多人就會醒了，但其實只是在入睡第一階段被吵醒，只要平心靜氣，就可以很快再進入睡眠。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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最近國際市場不安寧，讓金價突破了每盎司1300美元關卡，雖然短線風險事件若可紓緩後，金價將有修正壓力。不過，美元疲弱走勢，反而成為支撐金價的主要力量，黃金呈現了多頭格局。 8月以來國際意外事件不斷，除了北韓金正恩持續的試射飛彈與挑釁之外，美國也遭逢了規模強大的颶風，帶來國內災難。此外，另一個颶風Irma威力強大需要戒備，再加上美國本月底的債務上限危機….，諸多事件干擾，讓金融市場戒慎恐懼。不僅VIX恐慌指數跳升，具有避險功能的黃金也頻頻挑戰今年新高。 由於上述事件較偏向短期風險，若這些不確定因素排除後，金價避險功能降低，就有修正壓力。然而從技術面來看，金價已經突破短期高點1300美元，且低點也守穩1200美元，呈現多頭格局。尤其今年美元走勢相當疲弱，更提供了黃金低檔支撐力量。若有機會回到1250美元以下，可以酌量布局。 美元3年多頭，今年反轉 原先市場預估，今年在升息與縮表趨勢下，美元應該如過去幾年般，呈現多頭格局。但事實卻是越走越弱，美元指數未能突破100，反而跌破了93，朝90方向前進。 如果回顧歷史，會發現美元先前已經走了三年多頭格局，從2014年美國QE退場，到2015、2016年美元緩慢升息二次，這段時間美元升息腳步緩慢，但美元指數卻是從80推升至100，漲幅25%。 今年美元升息動作更為積極，上半年升息二次，卻已經帶不動美元上漲，因為有另一個貨幣歐元升值力道更強。 歐元今年轉為多頭格局 歐元走勢正好與美元相反，在美元QE退場之際，2014年歐元卻正開始討論推出QE。並自2015年QE上路，且多次延長期限，目前預計實施至今年底為止。從2014年到2016年底，歐元持續貶值走勢，從1歐元兌1.37美元跌至1.03，跌幅也是25%。 雖然歐洲QE還在持續進行，每月購債規模600億歐元，不過市場高度關注歐洲央行接下來行動。以目前歐洲經濟景氣強勁復甦走勢，歐央確實有條件停止QE，甚至接下來也可能跟美元一樣，展開升息腳步，因此，歐元走強趨勢，應該還會持續。 今年以來歐元兌美元已經從1.03緩升到1.2，漲幅16.5%，不過若回顧美元先前QE退場走勢，歐元似乎仍有續強空間。 國際資金就是翹翹板，美元強，歐元弱、日圓弱、新興市場貨幣弱。但若歐元強，讓美元呈現貶值走勢，就推升了新興市場貨幣走強，近期台幣、人民幣走強，也符合此趨勢，而黃金也因此悄悄地抬頭了。（以上為個人看法，不作為投資建議，投資人請自行判斷投資風險）
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